tag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post6065148714498698011..comments2024-03-28T16:40:55.448+01:00Comments on Kobiece rozmówki przy herbacie- podróże, książki, kuchnia, życie na wsi: Zwyciężyć siebie, burzę i wiatr- Supermaraton Gryfland 2015Chudahttp://www.blogger.com/profile/10181907223458923470noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-40084237041989868712015-05-15T23:43:59.251+02:002015-05-15T23:43:59.251+02:00Aniu... wielki szacun! To prawda, że granice naszy...Aniu... wielki szacun! To prawda, że granice naszych możliwości są w głowie. :)Ivoncjahttps://www.blogger.com/profile/17743804730750906524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-33837470548123038322015-05-13T21:27:39.396+02:002015-05-13T21:27:39.396+02:00Jeszcze niedawno i mnie wydawało się to niemożliwe...Jeszcze niedawno i mnie wydawało się to niemożliwe :)Anna Kruczkowskahttps://www.blogger.com/profile/10506083344673043107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-64419777378793218062015-05-13T21:26:52.715+02:002015-05-13T21:26:52.715+02:00Dziękuję :)Dziękuję :)Anna Kruczkowskahttps://www.blogger.com/profile/10506083344673043107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-58002131905792621362015-05-13T17:35:38.483+02:002015-05-13T17:35:38.483+02:00Serdecznie gratuluję pokonanego dystansu! Tym bard...Serdecznie gratuluję pokonanego dystansu! Tym bardziej, że częściowo w ulewie...<br /><br />Pozdrawiam! Paweł Kępieńhttps://www.blogger.com/profile/05447063340848268662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-73948352964537150612015-05-13T14:15:35.226+02:002015-05-13T14:15:35.226+02:00Dobrze, że piszesz nam o tym wszystkim, bo gdybym ...Dobrze, że piszesz nam o tym wszystkim, bo gdybym nie czytała, to bym w życiu nie uwierzyła, że taka kruszyna może mieć w sobie aż taką moc :) Gratuluję!consekhttp://ale-ze-co-consek.blog.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-24617388837934926162015-05-13T09:22:11.434+02:002015-05-13T09:22:11.434+02:00Brawo! Gratuluję bardzo, bardzo!Brawo! Gratuluję bardzo, bardzo!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-4562035983679797152015-05-12T22:36:24.058+02:002015-05-12T22:36:24.058+02:00Dokładnie tak: to jest skrzynia biegów. Ma obudowę...Dokładnie tak: to jest skrzynia biegów. Ma obudowę, zespoły zazębiających się zębatek i mechanizm do ich przestawiania. Całkowita, pełna skrzynia biegów, chociaż może rowerzyści używają innej nazwy. Nazwa „przerzutka” jest adekwatna do pełnionej roli, bo przecież to urządzenie przerzuca łańcuch po zębatkach. Całość, to znaczy przerzutka i zębatki, mogą być nazwane skrzynią biegów, ale byłoby to nieco naciągane, bo w tym zespole brakuje samej skrzyni, czyli obudowy.<br />Oj, odezwał się we mnie technik.<br />Anno, moja jazda głową skończyłaby się raczej szybko… Pamiętam pewną wspólną, moją i córki, wycieczkę rowerową. Dałem radę, ale z trudem. Dziwi mnie nieco ta moja nieporadność na rowerze, jako że kondycję mam dobrą. Myślę, że wina w braku treningu; w czasie marszu (a w tym jestem dobry), mięśnie po prostu inaczej pracują niż w czasie kręcenia pedałami.<br />Faktycznie!: jest możliwe ładowanie telefonu z rowerowej prądnicy, tylko potrzebne jest urządzenie dopasowujące napięcie.Krzysztof Gdulahttps://www.blogger.com/profile/06523514782120741183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-81381680344764683812015-05-12T21:18:00.099+02:002015-05-12T21:18:00.099+02:00Rower ze skrzynią biegów?
W rowerze trekingowym- ...Rower ze skrzynią biegów? <br />W rowerze trekingowym- tym, którym jeżdżę na wielodniowe wycieczki z namiotem, mam prądnicę w przedniej piaście i to jest świetne rozwiązanie ( od jakiegoś czasu proszę syna, żeby mi dostosował tę prądnicę do ładowania telefonu ;))<br />A mięśnie- owszem jakieś się wyrobiły nie wiadomo kiedy, chociaż te 300 km to jedzie głowa, nie nogi. Ważniejsza jest psychika i wytrzymałość. Anna Kruczkowskahttps://www.blogger.com/profile/10506083344673043107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-53613841293781609892015-05-12T20:58:33.165+02:002015-05-12T20:58:33.165+02:00Już po wysłaniu komentarza pomyślałem o skrzyni bi...Już po wysłaniu komentarza pomyślałem o skrzyni biegów jako jedynym możliwym rozwiązaniu. Powiem Ci, Anno, że rowery ze skrzynią biegów bardzo mi się podobają, chociaż właściwie nie wiem dlaczego; może widzę je bardziej eleganckimi, technicznie wyrafinowanymi? Podobają szczególnie wtedy, gdy mają w przedniej paście prądnicę, co ostatnio zdarza mi się widzieć. Tyle że nie są to rowery na maratony… <br />Ech, z dobrej stali masz mięśnie, kobieto – małe, niepokaźne, ale wiele potrafiące.<br />Krzysztof Gdulahttps://www.blogger.com/profile/06523514782120741183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-9657751902745953622015-05-12T20:36:48.525+02:002015-05-12T20:36:48.525+02:00Jestem pod ogromnym wrażeniem! Byłam kiedyś na wyc...Jestem pod ogromnym wrażeniem! Byłam kiedyś na wycieczce rowerowej w liceum i moja kondycja wołała o pomstę do nieba. Jakoś dotarłam od mety, ale namęczyłam się wtedy strasznie. Gratulacje!!!!!!! :)Sol <a href="http://turystycznyprzewodnik.blogspot.com/"> (Blog Włóczykijów)</a>https://www.blogger.com/profile/13607843526403316306noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-66146659410663544312015-05-11T16:15:59.689+02:002015-05-11T16:15:59.689+02:00brawo:) jestem z Ciebie dumna!brawo:) jestem z Ciebie dumna!diliahttp://skorek.blox.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-56565863741318084112015-05-10T21:41:49.694+02:002015-05-10T21:41:49.694+02:00To można tyle przejechać, mnie też to się zdarza, ...To można tyle przejechać, mnie też to się zdarza, ale autem, rowerem padłabym po pierwszej 50 -tce :)adatoniewypadahttp://adatoniewypadaulotnechwile.blox.pl/htmlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-86827058516714992322015-05-10T19:43:14.321+02:002015-05-10T19:43:14.321+02:00Moja "cisowianka" miała trzy przerzutki(...Moja "cisowianka" miała trzy przerzutki( czy też biegi) w tylnej piaście :) <br />A wagi wolę nie sprawdzać- zazwyczaj tracę jakieś 1-2 kg, które jednak szybko odzyskuję.Anna Kruczkowskahttps://www.blogger.com/profile/10506083344673043107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-87505838008474900252015-05-10T19:14:42.346+02:002015-05-10T19:14:42.346+02:00Podziwiam i gratuluję :)Podziwiam i gratuluję :)Krys Tekhttps://www.blogger.com/profile/06766745556748613596noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-46070432999579110452015-05-10T18:53:09.694+02:002015-05-10T18:53:09.694+02:00Anna Giant Kruczkowska!
Podziwiam za kondycję i pa...Anna Giant Kruczkowska!<br />Podziwiam za kondycję i pasję.<br />Anno, wiem, jak wygląda rower z dwiema przerzutkami, ale gdzie tam zamontować trzecią? Powiedz mi jeszcze, proszę, jak zmienia Ci się waga po takim wysiłku. O ile, oczywiście, mogę wiedzieć…Krzysztof Gdulahttps://www.blogger.com/profile/06523514782120741183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-83094296491903334912015-05-10T17:51:43.736+02:002015-05-10T17:51:43.736+02:00Ja też jeszcze jestem w szoku. Tym większym, że ob...Ja też jeszcze jestem w szoku. Tym większym, że obawiałam się o swój stan zdrowia po takim wysiłku, a tu tylko trochę mięśnie bolą ;)Anna Kruczkowskahttps://www.blogger.com/profile/10506083344673043107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1408322438249580562.post-24417973161029694852015-05-10T17:46:56.401+02:002015-05-10T17:46:56.401+02:00Jestem w ciężkim szoku i pod ogromnym wrażeniem te...Jestem w ciężkim szoku i pod ogromnym wrażeniem tego, czego dokonałaś. Chapeau bas - tylko tyle potrafię napisać, po tym, co przeczytałam. Gratuluję, chociaż to zdecydowanie za skromne słowo...Marchevkahttps://www.blogger.com/profile/13664673426656538612noreply@blogger.com